湿度系の利用方法

最近めっきり寒くなってきましたね！もう12月ですからね～。

あっという間に今年も終わっていきます。

この前お正月を迎えたばかりだったような気がしていますが、もう1年たったんですね。

12月からは本格的に冬が始まります。美容面でも色々気にしないといけないことが増えてきますね。

とくに乾燥なんかが気になってきます。加湿器なんかも手放せなくなってきますね。

エアコンを付けたりしているとより気になりますよね。

エアコンを付けていなくても朝起きたときには乾燥してる！と驚くこともありますね。

最近は寒いので、朝の洗顔もお湯で行っています。

冷たいのは辛いですから食器洗いとかも全体的にお湯を使っています。

でもお湯って油分をとってしまうので、カサカサにしてしまうんですよね。

確かに手の甲が乾燥して湿疹になってきています・・・

ハンドクリームとかをもっと念入りに塗っていかないとなと思っています。

朝の乳液とかも見直さないといけないなと思います。

簡単にお手入れできるものが朝はいいな～と思っているのですが、なかなかないかな？

部屋に湿度系を置いておいて、６０％を目安にしていきたいなと思います。

乾燥は美容だけでなく、ウイルスの発生にも関わってきて、健康にも違いがでてきますから気を付けないといけませんね。

家はカウンターキッチンなので、料理をした後とかは湿度も上がっています。

うまく利用して健康に美容に気を付けていきたいなと思います。